EMPIEZA A CUIDARTE Y CUMPLE TUS OBJETIVOS,NOSOTROS LOS HACEMOS POSIBLES.
Plan personalizado
Entrenamientos dirigidos y personalizados para cada caso y persona,eliminando posibilidad de lesiones y máximo aprovechamiento del tiempo garantizando cumplir tus objetivos.
Coaching nutricional
Orientación nutricional y seguimiento del progreso.(medición,pesaje etc.)
Sesiones en grupo
Entrenamiento en grupos reducidos de no mas de cuatro personas.Con las ventajas de un entrenamiento personal en compañía y a un precio mas reducido.
Hoy empieza tu cambio
ENTRENAMIENTO PERSONAL,EN PAREJA,EN GRUPOS REDUCIDOS,EMBARAZO Y POSPARTO,PILATES,QUIROMASAJE,SESIONES Y CURSOS DE REIKI,GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA Y MASAJE METAMÓRFICO.
- Estudio de entrenamiento personal y pilates enfocado a la salud y al bienestar.Lo mas importante es tener salud tengas la edad que tengas,y la actividad física lo es,y mucho mas con entrenadores titulados que eviten una mala ejecución de los ejercicios para evitar lesiones y sacar todos los veneficios de ellos.Con ello estarás invirtiendo en tu salud física y estética a la vez que experimentas el bienestar de haber hecho ejercicio.Esto y una buena alimentación hará que vivas más y mejor y que afrontes el día a día con mas energia.No te dejes engañar,no hay dietas milagrosas ni gurús del fitness que te hagan conseguir un cuerpo perfecto en poco tiempo.solo el trabajo,la determinación,unos buenos hábitos alimenticios y la ayuda de un profesional cualificado pueden hacerlo siempre de una manera realista.No lo pienses mas y no tires el dinero en gimnasios convencionales en los que se pierde mucho tiempo y tienes muchas posibilidades de lesionarte ya que nadie esta contigo en cada momento para indicarte y corregirte en la ejecución correcta de cada ejercicio, y de no aprovechar bien el tiempo y los ejercicios ya que una mala practica no tiene buenos resultados pudiendo llegar a ser lesivos.Apuntate y empieza a vivir mas y mejor.